abruay.me · ข้อมูลเพื่อความรู้
Abruay แอพรวย

หยุดพักและขอความช่วยเหลือ

หากเริ่มควบคุมเวลาและเงินที่ใช้กับการพนันไม่ได้ คุณสามารถเริ่มจากการหยุดพักและขอให้คนที่ไว้ใจช่วยได้

ปิดการแจ้งเตือนโฆษณาและหลีกเลี่ยงช่องทางที่กระตุ้นให้กลับไปเล่น

จดรายรับรายจ่ายจริง และจัดเงินสำหรับสิ่งจำเป็นก่อน

หากความเครียดหรือพฤติกรรมการพนันรบกวนชีวิตประจำวัน ให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญหรือสถานพยาบาลใกล้บ้าน

เว็บไซต์นี้ให้ข้อมูลเพื่อความรู้และเตือนความเสี่ยง ไม่รับเดิมพัน ไม่รับฝากถอน และไม่ได้เป็นตัวแทนผู้ให้บริการการพนัน

← กลับหน้าแรก